然而，面对市场上林林总总的月子中心，张女士却犯了难，到底哪些月子中心靠谱，选择月子中心有哪些讲究？
如今，三胎政策已落地一个多月，对月子中心的需求将日益增多，宝妈如何选择适合自己的月子中心，本期封面天天见健康正前方“办公室养生”，记者采访到成都尚膳月禧中医调养月子中心运营总监黄健，听听她从一家五星+月子中心运营者的角度来看，宝妈们应该如何选择月子中心。
三胎时代 选择月子中心的标准“姿势”
选择月子中心 避免这些“坑”
近几年，月子中心成为很多宝妈坐月子的首选。黄健说，月子中心有很多优势，在这里，无论是宝宝和妈妈都可以得到更专业、可靠的照顾。
对于产后妈妈来说，不仅操心少，还可以学到很多前沿科学的育儿经，还能得到使体质、体态在产后黄金期得到最佳的修复；同时月子中心的环境更有利于宝妈休息，一定程度上还能避免宝宝出生后带来的家庭矛盾。
但内地月子市场的火热也就是近十来年的事，各家月子中心的运营模式也是各有利弊，如何选择最适合的月子中心，保障妈妈和宝宝的安全健康，需要每一个妈妈仔细分析判断。
三胎时代 选择月子中心的标准“姿势”
那么，选择月子中心的标准姿势是怎样的呢？
那么，我们如何从众多的月子中心中筛选出那些优秀的月子中心呢？黄健说，可以从以下几个方面进行甄别。
首先，看资质。看月子中心是否有正规的营业执照。必须选择有正规的营业执照的月子中心，代表它是符合国家法律规定的。少部分月子中心是无证经营，质量安全卫生等都得不到保障，因此挑选是一定记得注意是否有执照。
此外，还需要看月子中心的消防许可、食品安全许可、护理人员等资质是否齐全。
其次，考察安全性。提前考察月子中心的安保、私密性、感控等方面的安全性。
安保：月子中心所在的服务场所是否有足够的安全性、有无安保、监控。
私密性：闲杂人等是否能随意进出，电梯、房间是否需要刷卡。
消防：消防设施、消防通道、消防培训。
感控：清洁消毒、是否佩戴口罩、访客消毒措施、传染病隔离措施。
三胎时代 选择月子中心的标准“唱姿势”
还有一点是要排除甲醛问题，避免新装修的月子中心。
第四，看环境。一定要亲自去看月子中心的环境，包括你的房间、宝宝的房间。重点关注月子中心内是否有甲醛味或者异味，附近是否有高架桥、马路、公园、工业区等噪音、粉尘、废气影响休息。有些月子中心可能在酒店某一层，要注意观察通风条件、消防措施等。月子中心距离最近的医院有多远、附近是否多闲杂人员存在治安隐患等也要考虑到。
第五，看评价。选择月子中心的时候，可以多关注一些网上的评价，尤其是住过的宝妈的评价，很有借鉴意义。
第六，提前学习新生儿护理知识。虽然去月子中心就是图省心，但还是要提前学习护理知识，以免被不合格的月子中心蒙骗，也才能在遇到状况的时候保护宝宝。
第七，合同条款清晰明确。月子中心套餐内赠送的宝妈修复项目和宝宝护理项目的内容和数量通常与价格挂钩，一定要知道自己预订的月子套餐包含什么项目，切莫贪便宜吃大亏，月子中心运营成本是实打实的，太便宜的月子中心服务必定是不会太好的，比如员工素质、月子餐、增值服务等。
第八，看护理人员。月子中心护理人员是一对一、一对二还是一对多服务，护理人员是不是护士+母婴专护师制？是不是24小时制……在签订合同的时候这些都要看清楚，以免后期发生争执，难以维权。
第九，最后还是要挑选品牌，本土成长起来的品牌是被几千名妈妈亲身验证过的，这样的品牌更在意口碑，更值得信赖。
如何挑选月子中心才不会失望？过来人给出了经验，参考价值很大
坐月子对产妇而言可以说是很重要的，随着人们对月子的重视，现在不少产妇在生孩子之前就会着手准备，那就是给自己挑选一家不错的月子中心，这样生完孩子后，不管是自己的恢复问题还是有关新生儿的照看，就都交给月子中心的工作人员就可以了。
坐月子重要，选择一家靠谱的月子中心就也很重要了，那如何挑选月子中心才不会失望呢？不少过来人给出了她们的经验，其参考价值还是很大的。有需要的女性可以借鉴一下。
月子中心是否正规、合理化
想要挑选一家不错的月子中心，对产妇和家人而言，首先要考虑的问题就是月子中心相关的营业资格是否完善。简单说，就是月子中心是否正规、合理化。
有过了解的人们都知道，月子中心一般只要在工商部门注册就可以正常营业了，但是月子中心本身又比较特殊，它是集母婴护理、餐饮包括住宿为一体的大规模机构，有的月子中心虽有营业资格，但相关的监管却是不到位的。
如果是这样，那后续可能就会有各种纠纷出现的可能，为了防止这些纠纷的出现，产妇或家人在挑选月子中心的时候就要多上心多留意了。不然出了问题，坐月子的时候大人孩子都遭罪，后续的维权包括补偿可能也都是问题。
产后有关产妇的护理、新生儿护理，其工作人员是否够专业
有的月子中心商家把挣钱盈利视为 目的，在其专业人员的匹配上可能就会偷工减料，过来人建议，想要挑选一家靠谱的月子中心，还要重点考察的因素就是月子中心里的工作人员，是否具备相应的专业知识和能力。毕竟这可关乎到产妇坐月子期间的所有护理工作，包括新生儿月子里的一系列照看护理，若工作人员不合格，各方面出问题的可能性就更大。
所以说，在选择月子中心的时候，一定要考虑，医护人员的匹配是否齐全，尤其是要看看所选择的月子中心在医护资质这方面是否有保障。建议产妇和家人最好在做决定前去实地考察，而不是听销售人员一味地介绍、吹捧。
产妇最关心的月子餐问题，也是一项重要指标
月子餐的营养、搭配问题，月子中心是否具备专业的营养师为其专门定制科学合理的月子餐，这些也是人们在选择月子中心的时候需要考虑的一方面。毕竟对产妇而言，生完孩子后自己最大的问题就是恢复身体了，而恢复身体的同时还要兼顾孩子的“口粮”，所以营养一定要跟得上，这样才不容易顾此失彼。
收费是否合理正规，是否有一些“隐形”消费项目
想要选对月子中心，还有一项“指标”也是要重点参考的，那就是月子中心的收费项目是否合理正规，是否含有一些“隐形”消费项目。毕竟对产妇而言，你关注的是相关的服务，可商家更注重的是利益，这中间的一个契合点是否能够让双方都满意，产妇在选择月子中心的时候就要重点考虑了。
想要坐月子的时候省心省力，选对月子中心很关键，上面提到的这几方面“指标”都要重点参考，别傻傻错过了。